VERTIEFUNGS- (Fortbildungs) Wochenende
An diesen Wochenenden steht das Eintauchen in die YogaWelt mit ihren vielfältigen Aspekten (mal Geschichte, mal Philosophie, mal Mantren, Sanskrit und Kirtan, mal Anatomie…) und das Kennenlernen humanologischer Gesichtspunkte –> LINK.
im Vordergrund.
Jede Teilnahme wird mit einem Zertifikat (20 UE) bestätigt und kann als Fortbildung genutzt werden.
![IMG-20190724-WA0010](https://yoga-juliajaeger.de/wp-content/uploads/2019/07/IMG-20190724-WA0010.jpg)
![Bild1](https://yoga-juliajaeger.de/wp-content/uploads/2020/11/Bild1.jpg)
Im Folgenden wird beispielhaft der Ablauf eines Wochenendes beschrieben, wobei sich das MODUL jedes mal anders gestaltet.
eigene ANREISE Freitag ab 15:00
FREITAG ABEND: 17:00 Begrüßung, anschließend Modul (bis 19:00); leichtes Abendessen; Satsang, Yoga bzw. Meditation (20:00 -21:30)|
SAMSTAG MORGEN: Morgenritus; Pranayama, Meditation und Yoga; gemeinsames ayurvedisches Frühstück (6:00 – 9:00) |
SAMSTAG VORMITTAG: Modul, anschließend Mittagessen (10:00- 13:00) | PAUSE |
SAMSTAG NACHMITTAG: Entspannungstechniken, opt. Massage; Modul (16:00 – 18:00) |
SAMSTAG ABEND: Abendessen; Satsang, Kirtan und Yoga bzw. Meditation (18:30 – 21:30) |
SONNTAG FRÜH: Morgenritus; Pranayama, Meditation und Yoga; Frühstück (6:00 – 9:00) |
SONNTAG VORMITTAG: Modul, Fragen, Rückschau (10:00 – 13:00) |
ABREISE
350,- Doppelbettzimmer „Sousterrain“ mit eigenem Bad und MiniKüche
330,- Doppel/ Einzelbettzimmer „Galerie“ (Gemeinschaftsbad mit zweitem Zimmer)
290,- Einzel/ Doppelbett im Yogaraum
290,- Bett im Heudachboden
250,- im eigenen Auto