VERTIEFUNGS- (Fortbildungs) Wochenende
An diesen Wochenenden steht das Eintauchen in die YogaWelt mit ihren vielfältigen Aspekten (mal Geschichte, mal Philosophie, mal Mantren, Sanskrit und Kirtan, mal Anatomie…) und das Kennenlernen humanologischer Gesichtspunkte –> LINK.
im Vordergrund.
Jede Teilnahme wird mit einem Zertifikat (20 UE) bestätigt und kann als Fortbildung genutzt werden.
Im Folgenden wird beispielhaft der Ablauf eines Wochenendes beschrieben, wobei sich das MODUL jedes mal anders gestaltet.
eigene ANREISE Freitag ab 15:00
FREITAG ABEND: 17:00 Begrüßung, anschließend Modul (bis 19:00); leichtes Abendessen; Satsang, Yoga bzw. Meditation (20:00 -21:30)|
SAMSTAG MORGEN: Morgenritus; Pranayama, Meditation und Yoga; gemeinsames ayurvedisches Frühstück (6:00 – 9:00) |
SAMSTAG VORMITTAG: Modul, anschließend Mittagessen (10:00- 13:00) | PAUSE |
SAMSTAG NACHMITTAG: Entspannungstechniken, opt. Massage; Modul (16:00 – 18:00) |
SAMSTAG ABEND: Abendessen; Satsang, Kirtan und Yoga bzw. Meditation (18:30 – 21:30) |
SONNTAG FRÜH: Morgenritus; Pranayama, Meditation und Yoga; Frühstück (6:00 – 9:00) |
SONNTAG VORMITTAG: Modul, Fragen, Rückschau (10:00 – 13:00) |
ABREISE
350,- Doppelbettzimmer „Sousterrain“ mit eigenem Bad und MiniKüche
330,- Doppel/ Einzelbettzimmer „Galerie“ (Gemeinschaftsbad mit zweitem Zimmer)
290,- Einzel/ Doppelbett im Yogaraum
290,- Bett im Heudachboden
250,- im eigenen Auto
