Yoga für ein stabiles Nervensystem 5-Wochen-Kurs – Für alle Level mit Sanna – Teg Sanjeet Stärke dein Nervensystem – für mehr Gelassenheit & innere Stärke! reduziere Stress baue Resilienz auf fördere deine mentale Klarheit Mit Kundalini Yoga aktivierst du dein Nervensystem für mehr Balance & Wohlbefinden. Termine: 12.3., 19.3., 26.3., 2.4. und 9.4. Einstieg…
Stundenverlauf Hatha Yoga März 24 Hatha Yoga A Info Hatha Yoga I einige Teilnehmerunterlagen
KAKAO Zeremonie Kakao kann deine Lebenskraft stärken, dein Herz öffnen und kann Gefühle ans Licht bringen, die dir helfen, dich (wieder) selbst zu finden. Er kann zudem erdend wirken und löst ein tiefes Gefühl der Dankbarkeit aus. Wir werden singen, meditieren und zum Ausklang eine kleine BodyEinheit genießen ❤️ Mantren reinigen, sie heilen, können transformieren…
Die Kunst der BERÜHRUNG In diesem Kurs lernst Du spielerisch die Thai Yoga Massage kennen und tauchst in die Kunst der Heilenden Berührung ein. Wie können die Hände feiner in der Wahrnehmung werden, besser zuhören was sie ertasten und sich mit dem Herzen verbinden. Wir geben Zeit und Raum die Prinzipien der Thai Yoga Massage…
Adventskalender: Stiller Zeuge Meditation https://yoga-juliajaeger.de/wp-content/uploads/2023/09/stiller-Zeuge-alt.mp3 Chakrablüten Meditationhttps://yoga-juliajaeger.de/wp-content/uploads/2023/09/Chakrablueten-alt.wav Baum und Wurzel Meditationhttps://yoga-juliajaeger.de/wp-content/uploads/2023/09/Baum-alt.wav Rauchnächte 1.Rauhnächte b Download Die einzelnen Rauhnächte im Kartenformat Kalender 25 1 Viertel Download Wenn man es im Duplexdruck mit 2 auf einer Seite ausdruckt. Passt es super. Samanu: Beispiel einer Atem-Visualisierunghttps://yoga-juliajaeger.de/wp-content/uploads/2020/11/Samanu-Kopie.wav
Erlebe den ORT in DIR, der in HARMONIE kommt. Durch eine einzigartige Kombination von Yoga-, Meditation, Selbst- und Naturerfahrung erfährst du in einer liebevollen Kreiskultur wie Du dich weiter-ent-wickeln kannst. * Wie schaffe ich es in den unterschiedlichen Situationen meine vier Grundbedürfnisse zu befriedigen? * Wie geht man mit Stress und Ängsten um? * Wie…
zum Drucken Jahreskalender mit Mondphasen, Festen, ayurvedischen Tips und Rezepten, YogaHaltungen und Meditationen Kalender 25 1 Viertel Download 1 ViertelDownload 2 Viertel Wenn man es im Duplexdruck mit 2 auf einer Seite ausdruckt. Passt es super.
Bei diesem Workshop knüpfen wir eine Mala (Gebetskette mit 108 Perlen) aus Rudrashka oder Tulsi und Perlen. Dabei wird bei einigen Perlen innegehalten und die Bedeutung erklärt sowie Mantren gesungen. Zum Abschluss werden wir ein kleines Kirtan veranstalten. 3 Std. 19:00 – 22:00 ab 35,- € (kleine Tulsi und Perlen) bis 55,- € (große Rudrashka…
Gerne stellen wir Gutscheine zu Massagen, Ayurveda und Privatstunden aus. Aber vielleicht soll es ein maßgeschneidertes Geschenk sein? Vielleicht direkt im eigenen zu Hause? Ihr könnt Euch ein 1 1/2 bis 3 stündiges Yoga Event aus unserem Angebot zusammenstellen: 60,- € Privat-Yoga-Einheit (30 min) inkl. Übungsmaterial und Teil-Massage (30 min) 90,- € Privat-Yoga-Einheit (60 min)…